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うつ病はどんな病気?
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中高年のうつ病といっても、その症状は「うつ病」とは変わりありません。
食欲減退、体重低下、全身倦怠感、不眠など、いつもの自分とはまったく違います。
ベッドから起き上がりたいのに、眠たいわけでもないのに身体が重くて起き上がれない。「自分はだめ人間だ」と考え込んでしまう。何をしてもマイナス思考。やるきがでない。
ただ、近状のうつ病は放っておいたり、考え込みすぎたりすると自ら命を絶とうという気持ちが芽生えてくるそうです。

なりやすい人は、根本的に性格が類似しているかと思います。
嫌なことを嫌といえない、真面目に何でも取り組む、几帳面、責任感が強いそういったところが当てはまる人は、少しなりともうつ病になりやすい部分を持った人と言えます。
中高年の方々が今、一番「うつ病」にかかりやすいと言われています。
なので、自分を蔑むことはありません。
焦らないで、自分を大切にしていきましょう。



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